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预防男性不育的措施有哪些

    相信大家都清楚男性不育的危害,所以男性朋友要对这个病重视起来,平时生活当中一定要注意不育的预防。男性不育不仅会对患者造成危害,还会给家庭带来很大的影响。那么预防男性不育的措施有哪些?下面就让小编带您一起去了解一下。

    预防男性不育的措施有哪些?

    一、要按时接种疫苗,养成良好的个人卫生习惯以及预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

    二、要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

    三、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的优秀工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免,如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

    四、要重视婚前的体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。

    五、改变不良的习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品,如从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。

    六、祛除不良诱因,减少不育的发生。某些从事一些独特作业,如接触放射线、某些有毒物质,从事高温作业等,应按照劳作保护法则的规矩,细心采用方法,自我保护,使不育的要素降低到低极限。

    七、注意饮食营养,加强锻炼。如患者在饮食上要多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成,而维生素类也是必需营养,宜多食富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

    预防男性不育的措施有哪些?以上就是小编对男性不育的详细分析,希望能够引起男性朋友的重视。提醒:孩子是家庭的希望,孩子是自己未来的梦想,孩子是自己完美的工程,因此一定要避免以上事项对自己家庭造成的知名伤害,如果一旦发现自己不孕不育,建议大家及时到正规的医院检查治疗。


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